Santa Cruz de la Sierra
03 Octubre 2016

Yazemeenah Rossi capturó la atención de todos, especialmente en el mundo del modelaje, por su belleza y joven aspecto.

Rossi, quien tiene dos hijos y dos nietos, se ha ganado el título de la “abuela sexy” en las redes sociales tras impactar con su encanto y espectacular figura.

En la década de los 90 destacó en Nueva York y se convirtió en la imagen de varias firmas de talla internacional como Hermés o YSL.

Revela que el secreto para mantener una apariencia como la de ella es tener una dieta equilibrada, varios minutos de meditación todos los días, practicar algún deporte y ducharse con agua fría.

Rossi asegura que no se ha sometido a ninguna cirugía plástica y le encanta llevar su cabellera blanca.

Redacción: Leo.com.bo

 

Fuente: Teleshow

30 Agosto 2016

"La edad no es nada, sino un número", suele repetir como su lema insignia de vida. Y es que a medida que la edad avanza para la gran mayoría de la gente la actividad física resulta un impedimento prácticamente imposible. No es el caso de Ernestine Shepherd, la fit más longeva del mundo, que a los 80 años posee una figura envidiable. Un ejemplo de inspiración que demuestra que es posible batir el paso del tiempo.

Shepherd nació el 16 de junio de 1936 y vivió siempre en la ciudad de Baltimore, en Maryland, Estados Unidos. Con empeño y dedicación se volcó al mundo del fitness y logró trascender a nivel mundial al registrar su nombre en 2010 en el libro de los Récord Guinness, destacándose como la fisicoculturista de mayor edad. Actualmente trabaja como entrenadora personal en un gimnasio y durante unos años fue modelo profesional. Hasta la fecha, además, sigue participando en maratones.

Pero lo más llamativo de esta atleta es que hasta los 56 años trabajaba como secretaria en una escuela y llevaba una vida sedentaria, siendo reacia a realizar ejercicios físicos. El cambio comenzó poco a poco: acondicionó su figura bajo el régimen de un entrenador personal y se asesoró con una nutricionista para modificar la alimentación. La base de su éxito radica en la "paciencia y la constancia".

Junto a su hermana, Mildred Blackwell, decidieron ponerse en forma luego de no quedar conformes con su cuerpo al probarse trajes de baño. Ambas se pusieron como objetivo convertirse en las dos mujeres fisicoculturistas de mayor edad y comenzaron entonces a ir al gimnasio. Sin embargo, un tiempo después Mildred falleció y Ernestine quedó devastada, entrando en una etapa de depresión que la alejó de toda actividad. Luego de unos meses de luto, instada por sus amigas, siguió con el sueño que concibió junto a su hermana y retomó los entrenamientos.

En su primera competición oficial de culturismo en 2007, el Torneo Costa Oriental Natural, se quedó con el primer puesto. En 2010 ganó el título mundial de fisicoculturismo femenino para mayores de 60. Finalmente dos años después dejó de competir a nivel profesional, pero su pasión por la actividad física no cesó.

Comienza sus días desde muy temprano. Se levanta cuando el reloj marca las 4 de la madrugada. Mientras desayuna un revuelto con claras de huevo -que según dice come unas 10 veces al día- da lugar a la lectura de libros. La rutina diaria continúa en la calle, al salir a trotar más de 10 kilómetros. Acto seguido se dirige al gimnasio, lugar en el que trabaja cinco días a la semana. Ya con el cansancio encima se acuesta a dormir a más tardar a las diez de la noche.

Para llegar hasta aquí el sostén familiar fue fundamental. El esposo de Ernestine, Colin, con el que lleva más de 60 años, se encarga de preparar la comida. La dieta contiene arroz, pechuga de pollo, avena y huevos, siempre acompañado de una gran cantidad de agua. Entre sus hábitos nutricionales también abundan bebidas energéticas y frutos secos.

Ernestine no toma medicamentos y cuenta que no padece dolores o molestias musculares, además de no haberse lesionado nunca. Y sus modelos a seguir son Sylvester Stallone -es fan de Rocky- y la primera dama de EEUU, Michelle Obama.

El cuerpo humano es una máquina perfecta que puede mantenerse joven y en forma con los cuidados adecuados. Así lo demuestra Ernestine, quien con su experiencia, motivación y superación sirve de inspiración para aquellos que buscan vivir de una manera más saludable, sin que la edad sea un límite y también para los remolones que al momento de dar el paso inicial hacia la actividad física se quedan en reiterados amagos.

Redacción: Leo.com.bo

Fuente: Tvnws

 

 

12 Mayo 2015

Una mujer de Alabama condenada por forzar a su nieta de 9 años a correr hasta que se murió como castigo por mentir, fue sentenciada a cadena perpetua sin posibilidad de libertad condicional.

Joyce Hardin Garrard tomó la mano de su abogado defensor mientras el juez del condado Etowah Billy Ogletree pronunciaba la sentencia. Garrard le dijo al juez que si ella pudiera cambiar algo, su nieta estaría viva.

Un jurado declaró culpable a Garrard de homicidio en marzo y recomendó cadena perpetua. El juez podía haberle impuesto la pena de muerte. El fiscal de Etowah Jimmie Harp, le dijo al juez que la fiscalía estaba satisfecha con la recomendación del jurado.

Testimonios en el juicio mostraron que Savannah Hardin se desplomó y vomitó en el 2012 afuera de su casa luego de pasarse la tarde corriendo y cargando palos. La niña murió varios días más tarde en un hospital luego que fue desconectada de las máquinas que la mantenían con vida.

Un vecino declaró en el juicio que vio a la niña corriendo y cargando leña y palos durante un período de dos horas.

"Joyce y Savannah estaban en el patio y Joyce le estaba diciendo a Savannah que siguiese corriendo", dijo Chad Jacobs. "Ella repetía: 'Sigue corriendo, no te dije que pararas'''.

Video de seguridad de un autobús escolar mostró a Garrard hablando con la conductora de autobús, Raenna Holmes, sobre Savannah tomando caramelo sin pagar de otra estudiante que estaba vendiéndolo. Garrard le dijo a Holmes: "Ella va a correr hasta que yo le diga que pare".

Garrard negó que hubiera querido causar daño a la niña. Les dijo a investigadores que la niña quería correr y ganar velocidad tras terminar segunda en una carrera en la escuela.

El juicio y otros documentos de la corte describieron a Savannah como una niña dulce que amaba los caballos y correr en competencias.

Redacción: Leo.bo

Fuente: AP

13 Abril 2015

Su nombre es Ana Candida de Oliveira Marques, nació el 8 de julio de 1920 y vive en Belo Horizonte desde 1948. Hoy, con 94 años, buena vitalidad y un espíritu admirable, mantiene sus ganas de alentar al Atlético Mineiro como cuando era joven. Una vez en el estadio, lo vive con intensidad, de pie, alentando y cargando al rival. Dando ánimo a sus jugadores.

Se la reconoce como "La abuela del gallo", apodo impuesto por la torcida. Es bisabuela, madre de tres hijos y tiene cinco nietos, con quienes comparte su pasión por el fútbol.

Su presencia en el estadio Mineirao no pasa desapercibida. Le piden fotos a cada paso. Graban sus reacciones durante el partido. Ama a Ronaldinho, es uno de sus ídolos. Sigue a su equipo de local y visitante, y tiene un lema: "Luchar, luchar y luchar".

Cuando su salud o la lejanía no le permiten concurrir al estadio, se enfunda en su camiseta del Atlético y alienta al equipo desde la TV. Se pega a la pantalla. Es su ritual. Así, por ejemplo, celebró el título de la Copa Libertadores y sigue la actual edición 2015.

En su cuenta de Facebook muestra las hazañas de su equipo. Comparte su pasión. Publica las entrevistas que le realizan en los medios, se burla de su rival Cruzeiro. Muestra poco de su vida familiar, sólo algo de sus vacaciones o visita al médico. Su vida es el fútbol. Atlético Mineiro la mantiene viva y es responsable de su buen o mal humor dependiendo del resultado.

Redacción Leo.bo

Fuente: Mundodeportivo.com

30 Agosto 2014

Jane Pesch es una secretaria retirada de 73 años que siempre recibe la misma reacción cuando revela su edad: gestos que son generalmente de sorpresa. Y es que no se ve para nada como una abuela, ya que gastó 13 mil dólares para verse como la ‘Barbie’ que siempre quiso ser.

Con esa apariencia, trata de conseguir una nueva vida, ya que su marido y su hijo murieron. Luego de su tragedia se fue a Polonia, y gastó el dinero por el que trabajó tan duro y tanto tiempo, informó el Daily Mail.

Tampoco se ve como una abuela típica. No se pone ni chales, ni vestidos largos. Mucho menos bufandas. Se viste como cualquier diva del pop actual, e incluso mucho más osada: usa tacones, medias de malla y minifaldas. Ya se ha inscrito a varios sitios de citas, como Match.com, y ha conseguido muchos admiradores. Incluso tiene a un hombre de 26 años que está loco por ella. “Solo quiero un boy toy”, afirma.

Por supuesto, debe mantener siempre su apariencia. Se gasta cada mes 395 dólares en bótox para verse joven. Y no le importa vestirse como lo hace. “El hecho de que esté en el octavo piso no significa que deba hundirme”, afirma. Esto no les cae bien a sus otros hijos, pero a ella no le importa en lo absoluto.

“Solo quiero un poco de diversión”, dice esta abuela, que se reinventó a sí misma.

Redacción Leo.bo

Fuentë: lapatilla.com

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