Santa Cruz de la Sierra
02 Diciembre 2019

Hoy sigo con este tema, porque hay mucho que decir. Como ya mencioné hace unas semanas, suegros tóxicos son aquellos que no respetan el espacio de la pareja y crean conflictos entre ellos. Son realmente destructores de parejas.

¿Cuáles son sus tácticas?

Invitan a tu pareja sin invitarte a ti.

Llaman y preguntan por tu pareja sin hablar contigo.

Se olvidan de tu nombre, o peor aún, te llaman por el nombre de la ex novia o esposa.

Hablan de ti en tercera persona como si no estuvieras presente.

Hacen comentarios como: “Si tu esposa cocinara mejor, no estuvieras tan delgado”.

Son cariñosos con tu pareja cuando lo ven y te ignoran completamente.

Tratan a los niños como si pertenecieran solo a su hijo(a) y a su familia.

Te critican delante de su hijo(a) y de tus hijos.

Te hacen algo para molestarte y tu reaccionas con rabia o ira. Luego van donde tu pareja a quejarse sobre cómo los has tratado.

Aunque estas tácticas sean usadas de manera inconsciente, tú te sientes rechazado. A veces los suegros se comportan así manera para expresar su desaprobación por la elección que su hijo/a hizo al casarse contigo. Pero a menudo lo hacen porque no pueden aceptar la presencia de alguien que su hijo ame. Su hijo es un “amor sustituto”, donde buscan el amor que no tienen o no reciben de su propia pareja (incesto emocional).

Si tu pareja te dice: “¿Por qué no puedes llevarte bien con mi madre? Solo te pido ser agradable con ella”, te sentirás sin apoyo e incomprendido y sobre todo furioso con tus suegros por manipular para que te vea como el malo de la película.

Si quieres que tu relación funcione y sobreviva, tienes que insistir para que tu pareja confronte a sus padres y ponga límites en su relación con ellos. Si tu pareja piensa que es tu problema y se niega a involucrarse, continuarán distanciándose. Tu pareja tiene que entender que, cuando te casas con alguien, esa persona es la número uno en tu vida. Es tu familia ahora, tu prioridad.

Los hijos que toleran comportamientos dolorosos y dañinos de sus padres con ellos o con su pareja e hijos, son los que nunca han crecido y les han cedido su poder a sus padres. Son controlados por la necesidad de aprobación de ellos.

Si quieren cuidar su relación, necesitan comunicarles a sus padres que han elegido pareja para ser compañeros de por vida, y que deben tratarla con respeto y cortesía. Si ellos hieren o critican a tu pareja, es como si te lo hicieran a ti. Si no se pueden comportar respetuosamente, entonces yo, su hijo/a, no deseo verlos.

“O nos ves juntos y nos tratas con amor, o no nos veras más. Mi casa es mía, no la tuya. Por tanto, cuando quieras venir, llamarás primero a ver si te podemos recibir. Cuando vengas, jamás nos dirás cómo llevar nuestras vidas, educar a los hijos o arreglar nuestros muebles”.

Redacción: Leo.com      

Fuente: Infovida

07 Octubre 2019

La rutina es la peor enemiga en las relaciones. Sin embargo, existen formas para revivir la llama de la pasión, y recuperar el deseo que alguna vez tu pareja despertó en ti.

Si este es tu caso, presta mucha atención para que revivas el deseo en las relaciones con tu pareja.

Cómo revivir el deseo sexual

Si vives de la rutina, es lógico que el deseo sexual en tu pareja y en ti haya disminuido. Por eso, es importante hablar sobre ello con tu pareja. La comunicación juega un papel fundamental en las relaciones, y hablar sobre sexo también es importante.

Para revivir el deseo, deja las rutinas, sorprende a tu pareja. Prepara una noche romántica, y haz que tu pareja sea la protagonista. Si tomas la iniciativa, lograrás que ambos se compenetren y tengan una noche diferente.

La espontaneidad también juega un papel muy importante. Si quieres romper con la rutina, los juegos de rol pueden ayudarlos a probar situaciones diferentes y fantasear. En estos casos la imaginación es una gran aliada.

Controlando las emociones

Según lamenteesmaravillosa.com, en algunos casos los problemas emocionales tal vez hayan influido en el decaimiento de la actividad sexual. En estas situaciones, lo que debes hacer es comprender a tu pareja y ayudarla a superar su etapa.

Por otra parte, reafirma su autoestima. Hazle saber el valor que tiene para ti y cuánto la quieres. Los pequeños detalles, como notas sinceras de cariño, y pequeñas muestras de interés, contribuirán a que se sienta bien.

Y finalmente, no escondas tus sentimientos. Recuerda que el motor principal del deseo parte de las emociones. Lograr la estabilidad emocional es muy importante para una relación sana y una vida sexual activa.

Así que si te propones hacer sentir bien a tu pareja, esa llama que se encontraba apagada puede renacer con pequeñas acciones, y así recuperar el deseo sexual que ayudará a revitalizar toda tu relación.

Redacción: Leo.com      

Fuente: Imujer.com

08 Noviembre 2018

Emile Ratelband es un hombre de 69 años, originario de Holanda, el cual se ha vuelto famoso a nivel internacional luego de que diversos medios dieran a conocer un extraño deseo que ha expuesto ante las autoridades de su país: quitarse legalmente 20 años para así poder conquistar a mujeres jóvenes en Tinder.

Emile asegura que se siente como una persona de 49 y que los propios médicos le indican que su salud justamente es la de una persona de esa edad, por lo que recientemente se presentó frente a los encargados del registro civil, a quienes le solicitó que cambiaran su fecha de nacimiento del 11 de marzo de 1949 a 11 de marzo de 1969.

Dicha petición fue rechazada, por lo que Ratelband tomó una drástica decisión y demandó al gobierno de su país, argumentando ser víctima de discriminación.

“Puedes cambiar tu nombre. Puedes cambiar tu género. ¿Por qué no tu edad? En ninguna parte estás tan discriminado como con tu edad… Si tengo 69, estoy limitado. Si tengo 49, entonces puedo comprar una casa nueva, manejar un auto diferente. Puedo tomar más trabajo. Cuando estoy en Tinder y dice que tengo 69, no tengo ninguna respuesta”, mencionó en entrevista para The Telegraph.

En cuatro semanas, se dará a conocer la resolución de este caso, aunque el tribunal de la provincia de Gelderland, donde radica este hombre, ha explicado que difícilmente podrán cambiar su fecha de nacimiento.          

Redacción: Leo.com                        

Fuente: Tvnws

10 Febrero 2017

Algunos lo llegaron a catalogar como uno de los pilares de la sociedad. Durante la adolescencia se sueña con ese momento e invade la intriga. Hasta que esa etapa llega. Aparece el casamiento, se promete la fidelidad eterna y se inicia el camino de un matrimonio que parece ser duradero… pero los tiempos cambian y este escenario se presenta cada vez más utópico.

Las relaciones de pareja duraderas y el vínculo legal cada vez aparecen con menos frecuencia. Se abrió un nuevo paradigma en el que la unión civil ya no es indispensable y existen muchas tentaciones en el camino.

Entonces, surge el interrogante: ¿ya es una utopía pensar en el matrimonio para toda la vida? ¿Es algo necesario? ¿Qué se debe hacer para poder alcanzarlo?

La revista Time realizó un vasto informe sobre el matrimonio moderno y los puntos fundamentales para que aquellos que lo crean necesario puedan establecer un vínculo duradero.

Eli Finkel, profesor de la Universidad del Noroeste, dijo que el casamiento puede llegar a ser la actividad más satisfactoria para una persona, así como también puede resultar la menos agradable. "Las personas de hoy incrementaron sus expectativas respecto al casamiento y pueden alcanzar una gran calidad en el vínculo. Pero eso requiere de un enorme esfuerzo".

Para algunos expertos, anteriormente se consideraba al vínculo conyugal como un mecanismo relacionado a las costumbres, a cierto deber y a la necesidad de la procreación. Hoy sólo es un factor en el que se debe encontrar el equilibrio entre los beneficios y las desventajas.

En la actualidad, se busca llenar los casilleros de intimidad, apoyo, estabilidad, felicidad y plenitud sexual. Si esos campos no se satisfacen, el futuro a largo plazo de la pareja se encuentra en jaque.

El entorno

La imagen del matrimonio para toda la vida también cambió a lo largo del tiempo. Hace medio siglo representaba para la gran mayoría la escenificación de una vida completa, realizada. Hoy, en cambio, la entrada de las nuevas tecnologías y de internet modificaron el panorama. La apuesta publicitaria a una vida exitosa en solitario es cada vez más fuerte, así como la oferta de alternativas amorosas, incluso en cualquier parte del mundo.

Según un informe realizado en 2014 en EEUU, en las últimas dos décadas se duplicó la cantidad de mayores de 50 años divorciados. En 1990, sólo un 10% de ese rango habían protagonizado un divorcio: hoy, el porcentaje para ese mismo grupo asciende a un 25%. Además, en la actualidad hay más personas mayores de 65 años divorciadas que viudas.

De hecho, para los más detractores, lo del amor para toda la vida se trata de un valor ya desactualizado: "Estar casado es como compartir el sótano con un rehén. Después de cinco años, hay muy pocas cosas sobre el otro que no sabés o que te sorprenderían. A los 10, ya no hay ninguna", escribió Tim Dowling, autor del libro Cómo ser un marido.

Otro de los motivos por los cuales el amor duradero es cada vez más "utópico" es el cambio de roles en la rutina familiar. Antes, la gran mayoría de las mujeres no trabajaban y la crianza de sus hijos se convertía prácticamente en su actividad diaria. Hoy, la mujer tiene su propia carrera profesional, sus ingresos, su red de contactos, sus proyectos comerciales.

Por lo tanto, la crianza de los niños, después de haber tenido un día laboral agotador, puede representar un síntoma de estrés y de conflicto para con el marido.

La luz en el camino

Así y todo, aquellos que confían en el matrimonio duradero pueden reposar en ciertos puntos que en un futuro serán determinantes para poder alcanzar sus metas. La primera gran clave es evitar el desprecio por el otro a lo largo de la vida. Con ese concepto no se trata sólo de evitar hacer comentarios negativos sobre el compañero, sino también de no comunicarse mediante interrupciones constantes, mostrar desinterés por las preocupaciones del otro y no preocuparse por buscar actividades que los unan.

Además, hay que mantener siempre presente la vulnerabilidad, ese factor indispensable para poder crear un espíritu de intimidad dentro de una pareja. Si el otro no puede ver a una persona tal cual es, desnuda de emociones, jamás se podrá entablar esa confianza ciega.

Gary Chapman, el psicólogo de parejas más famoso de EEUU y autor del libro Los 5 idiomas del amor, dijo: "El punto fundamental radica en hacer sentirse amado al otro. ¿Cómo lograrlo? Respetando y teniendo presente siempre estos puntos: las palabras, tiempo, los actos bondadosos, el sexo y los regalos. Además, el otro factor fundamental es el de ser capaz de perdonar y ser perdonado".

En tanto, hay otro escenario que incumbe en especial a los hombres y que puede ser determinante: el factor emocional. Ellos tienden a esconder las emociones y evitan poner los problemas sobre la mesa.

"El papel de los hombres en una relación es uno de los factores cruciales para diferenciar un matrimonio fallido de uno exitoso", afirmó John Gottman, docente y uno de los investigadores de relaciones de pareja más prestigiosos del país norteamericano.

Redacción: Leo.com.bo                                              

 

Fuente: Imujer.com

10 Febrero 2017

Quizá todos supongamos que lo que mata un matrimonio, aleja a uno del otro, genera diferencias -a veces irreconciliables-puede ser la infidelidad o las mentiras, pero parecería que ésto no es del todo certero. Existen otras conductas -no tan conocidas- que poco a poco podrían destruir un matrimonio. Son como un veneno y todos estamos expuestos a él.

1- No tener amistades fuera del matrimonio: Pasar tiempo en pareja es importante, pero eso no quiere decir que sea lo único que pueden hacer. No se puede depender de la pareja para satisfacer todas las  necesidades sociales. Las personas externas de la relación son tan importantes como la pareja. A través de los amigos, ambos podrán ganar experiencia, perspectiva y apoyo.

2- Subestimar la importancia del contacto físico: Si rara vez se tocan o han llegado al punto en que sólo tienen sexo en ocasiones especiales (cumpleaños, aniversarios), podrían estar en camino de un matrimonio sin sexo y sin pasión. Y no es que deberían tener intimidad todos los días, tomarse de la mano, darse un beso antes de dormir o al despedirse, siempre es un buen gesto que sumará puntos en la relación.

3- Amistades que pueden ser una mala influencia: Aunque es indispensable tener amistades cercanas, rodearte de personas equivocadas puede afectar negativamente tu vida y tu relación.

4- No repartir las tareas domésticas: Cuando solo un integrante de la pareja es el responsable de la limpieza y el orden todos los días, a largo plazo podría empezar a haber resentimiento.

5- No hablar de la relación: Es importante comunicarse. Y las conversaciones deben ir más allá de un "¿Qué tal tu día?" Tener charlas intencionales sobre su relación quiere decir que están dispuestos a realizar las preguntas fuertes que a veces resulten incómodas: "¿Estas contento o conforme con la relación?", "¿hay algo que te moleste?". No es algo que deba hacerse todos los días pero si aunque sea una vez al mes. El dialogo siempre es un buen aliado.

6- Cada vez se sienten más como compañeros o amigos que como pareja: El síndrome del compañero de vivienda es más común de lo que crees y puede matar hasta la relación más feliz y saludable. Cuando llegan a ese problema, se sentirán como en vidas paralelas, tan sólo conectadas por el espacio en el que viven.

7- Estar todo el tiempo on line: si bien la tecnología es algo que está completamente integrado a nuestras vidas, cuando el celular o la computadora se convierten en un obstáculo a la hora de intentar conversar o compartir momentos en pareja, produce desgaste y termina alejándonos definitivamente de los intentos por dialogar y pasar tiempo juntos.

Redacción: Leo.com.bo                                              

Fuente: Imujer.com

 

 

10 Febrero 2017

Aunque no es la única actividad cotidiana que libera las mismas sustancias de placer que el sexo, sí es una de las más comunes y sencillas.

El placer que produce el sexo es equiparable al que se siente al escuchar música, de acuerdo con una investigación publicada por la revista Nature.

Las mismas sustancias químicas que regulan en el cerebro las sensaciones placenteras generadas por el sexo, intervienen en el disfrute de las drogas recreativas, la comida o la música.

La investigación, desarrollada por la Universidad McGill de Montreal (Canadá), ha permitido constatar, por primera vez, que el sistema opioideo influye en las áreas del cerebro humano que se activan con estímulos placenteros.

“Esta es la primera prueba de que los opioides propios del cerebro están directamente implicados en el placer musical“, destaca Daniel Levitin, uno de los autores del estudio.

Los trabajos anteriores del experto y su equipo llegaron a producir mapas de las áreas del cerebro que se activan con la música, pero solo pudieron sospechar que esos químicos neuronales eran los responsables del placer.

Para este último experimento, los científicos bloquearon de manera selectiva y temporal los citados opioideos a través del uso de naltrexona, un medicamento empleado habitualmente en tratamientos para la dependencia de opiáceos y alcohol.

A continuación, midieron las reacción de los participantes en el estudio, 17 en total, a los estímulos musicales y constataron que incluso sus temas favoritos dejaban de generar sensaciones placenteras.

 “Las conclusiones respondieron a nuestras hipótesis. Pero las anécdotas, las impresiones que compartieron con nosotros los participantes después del experimento, fueron fascinantes”, explica Levitin.

Un sujeto dijo que sabía que la canción que acababa de escuchar era una de sus preferidas, pero que no le había producido las mismas sensaciones que en ocasiones anteriores y otro aportó: “Suena bien, pero no me dice nada”.

La universalidad de la música y su capacidad para afectar profundamente a las emociones sugieren que existe un origen evolutivo, por lo que “estos nuevos descubrimientos aportan más pruebas sobre la base biológica evolutiva de la música”, opina Levitin.

Los científicos también recuerdan que ciertas actividades que disfrutamos los humanos, como tomar alcohol, practicar sexo o jugar a las cartas, entre otras muchas, pueden también generar dependencias que dañan nuestras vidas y relaciones.

Por esos motivos, consideran que los avances en el estudio del origen neuroquímico del placer son una pieza clave para la neurociencia en general, a pesar de que los expertos solo han desarrollado recientemente las herramientas y métodos necesarios para efectuar este tipo de investigaciones en humanos.

Según Levitin, este ha sido el estudio “más difícil y complicado” en el que ha participado su equipo “en 20 años de investigaciones”.

“Cada vez que se da una droga recetada a un estudiante universitario que no la necesita por motivos de salud, hay que asegurarse de que no tendrá efectos secundarios nocivos”, advierte el investigador.

En este sentido, se requirió a los 17 participantes que se sometieran a análisis de sangre en el año anterior al experimento, para comprobar que no tenían condiciones que podrían empeorar con el fármaco.

Redacción: Leo.com.bo                                              

 

Fuente: Imujer.com

10 Febrero 2017

Las infecciones por el virus del papiloma humano (VPH) son muy comunes y contagiosas, y sin embargo en la mayoría de los casos no dan síntoma alguno. Así, las personas infectadas ni se enteran de que las padecen ni de que se las pueden pasar a sus parejas.

Se contagia por el contacto de la piel con la zona genital y anal , de manera que no es necesaria la penetración para que el virus pueda pasar de una persona a otra. Tampoco el uso de un condón puede prevenir totalmente el contagio, que se puede dar durante el juego sexual o el sexo oral.

Te contamos cinco cosas que deberías saber sobre estas infecciones.

1. Afecta a más del 80% de los hombres y mujeres sexualmente activos en algún momento de sus vidas

Las infecciones de VPH son tan comunes que son casi una evidencia de que una persona es o ha sido sexualmente activa.

Afectan en algún momento de sus vidas a más del 80% de las personas sexualmente activas, según estimaciones del servicio de salud pública de Reino Unido, el NHS, y de la Asociación Estadounidense de Salud Sexual.

En Estados Unidos es la enfermedad de transmisión sexual más común y según los resultados de un sondeo nacional que acaban de ser publicados en la revista especializada JAMA Oncology , casi la mitad de los 2,000 hombres participantes la tenían .

2. Las variedades de VPH de alto riesgo pueden causar con el tiempo 6 tipos distintos de cáncer

Cáncer cervical o de cuello uterino, asociado al VPH en un 99% de los casos (datos del NHS)

Cáncer anal, asociado al VPH en un 84% de los casos

Cáncer de pene, asociado al VPH en un 47% de los casos

Cáncer de vulva

Cáncer de vagina

Cáncer de boca y garganta

Hay más de 100 tipos de VPH, de los que una treintena afectan a la zona genital. Las variedades de VPH de alto riesgo incluyen los tipos 16 y 18, que se estima causan más del 70% de los casos de cáncer cervical.

Una infección de larga duración, especialmente cuando es causada por ciertos tipos de VPH de alto riesgo, puede causar cáncer con el paso de los años.

Según la encuesta nacional de Estados Unidos publicada en JAMA Oncology, 1 de cada 4 hombres tiene una cepa potencialmente cancerígena.

3. No es fácil de detectar porque no suele haber síntomas

En el caso de las mujeres se puede detectar tomando una muestra de las células del cérvix, mediante una prueba de Papanicolaou o citología vaginal .

La prueba específica de VPH puede identificar dentro de esa muestra una o varias de las variedades de mayor riesgo del virus, las que están asociadas al cáncer, al detectar su ADN.

A veces la prueba del virus se hace después de que aparezcan “células anormales” en el cérvix después de una citología de rutina.

En el caso de los hombres, según el NHS, “actualmente no existe ninguna prueba fiable para detectar el VPH y a menudo es muy difícil de diagnosticar ya que las cepas de mayor riesgo del virus no dan síntoma alguno“.

Si una persona tiene un riesgo alto de tener una infección de VPH anal o de desarrollar cáncer de ano puede hacerse una citología anal.

Por otro lado, algunas cepas del virus, las consideradas como menos peligrosas , sí dan como síntoma unas verrugas que se pueden ver o sentir al tacto en o alrededor de los genitales, tanto en hombres como mujeres.

4. La infección no se cura pero se pueden tratar sus efectos, si es que se detectan

No hay ningún tratamiento que pueda deshacerse del virus de papiloma humano como tal, pero lo que sí se pueden tratar son sus efectos.

La mayoría de las infecciones no causan ningún daño grave y desaparecen por sí solas “dentro de un período de dos años“.

Si hay verrugas genitales se pueden tratar con cremas, lociones o productos químicos. También pueden ser extraídas o se pueden destruir sus tejidos mediante congelación o quema.

En el caso de las mujeres una infección persistente de un tipo de VPH considerado de alto riesgo puede causar cambios en las células del cérvix, lo cual aumenta el riesgo de desarrollar cáncer cervical, también llamado de cuello uterino.

La presencia de células consideradas “anormales” en el cérvix se puede tratar si es detectada a tiempo, por eso los expertos recomiendan como prevención que las mujeres se hagan regularmente una citología. El 99% de los casos de cáncer de cuello uterino son causados por el VPH, según el NHS.

Otros cánceres asociados al VPH no suelen dar ningún síntoma en su fase temprana, como el cáncer de boca y garganta y el de pene.

5. Existen vacunas para los jóvenes

Hay varias disponibles en el mercado. Algunas protegen contra dos de las variedades de VPH de más alto riesgo, la 16 y 18, que se estima causan más del 70% de los casos de cáncer cervical.

Otra vacuna más reciente ofrece una protección del 90% frente al cáncer asociado al VPH, al proteger contra más variedades del virus de alto riesgo.

En algunos países estas vacunas se ofrecen como parte del calendario nacional a las niñas adolescentes. Pero cada vez más expertos sugieren que los niños también deberían vacunarse.

Redacción: Leo.com.bo                                              

Fuente: Isalud.com

 

 

03 Febrero 2017

Es usual entrar en un establecimiento de comida y que se encuentren parejas que no logran entablar una conversación profunda debido a que uno de ellos no puede despegar los ojos de la pantalla de su smartphone mientras trata de conversar. Esto se llama 'ningufoneo' y es causado por WhatsApp y otras redes sociales. Según estudios podría ser letal en las relaciones de pareja.

A pesar de que pareciera un término inventado, es en realidad una adaptación del término "phubbing", que  es el acrónimo de "phone snubbing" (ningunear con el teléfono móvil). Según la Fundéu, la forma de traducir este anglicismo es usando el término 'ningufoneo'. Esto usualmente sucede cuando WhatsApp tiene mayor preponderancia que la conversación que se tiene en frente.

Según un estudio realizado por el profesor James A. Roberts de la Universidad Baylor, el 46,3% de los 453 entrevistados afirmó haber sido ningufoneado por su pareja, mientras que el 22,6% señaló que a raíz de este comportamiento se generaban peleas.

En el estudio también se detectó que existen dos motivos por los que esta práctica es el detonante de muchas peleas en pareja. El primero tiene que ver con el tiempo en que las personas pasan en WhastApp y otras redes sociales; es tiempo que no se está pasando realmente con la pareja, ya que no se hace nada significativo para ambos. El segundo tiene que ver con la inevitable pelea que la desatención produce, lo cual deteriora cualquier relación.

"En realidad el problema se da cuando existe una descoordinación en la pareja y una de las partes experimenta una sensación de falta de atención. Hay otros casos en los que ambos utilizan mucho el móvil en compañía del otro o que solo se comunican por WhatsApp, pero no sienten agravio alguno porque están en igualdad. Existe un consenso", señaló a El País el psicólogo Enrique García Huete, director de Quality Psicólogos y profesor de la Universidad Cisneros.

El psicólogo también explicó que centrarse mucho en la comunicación mediante los smartphone, puede extinguir la comunicación no verbal. "Cuando nos comunicamos, es tan importante lo verbal como lo gestual. Si no nos sentimos atendidos, la sensación de frustración puede ser muy fuerte. Al centrarnos en lo virtual se va extinguiendo una impronta de la comunicación muy importante que solo se produce en persona, cara a cara", añadió.

Redacción: Leo.com.bo

 

Fuente: Tvnws

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