Santa Cruz de la Sierra
27 Abril 2016

Para saber si su pareja le ama de verdad, puede tomar la iniciativa de compartir sus dudas, hablar con naturalidad sobre cuáles son sus miedos y reforzar la confianza a través del diálogo. ¿Qué síntomas positivos muestran amor? Estos son algunos:

Una persona ama de verdad a su pareja cuando muestra una actitud proactiva para conocerle de verdad. Por mucho tiempo que dos personas hayan compartido en común siempre existen nuevos aspectos que pueden conocer el uno del otro, ya que las personas tienen un proceso de crecimiento interior constante y este crecimiento no siempre es paralelo en la misma dirección. Cada persona tiene sus propias inquietudes. Su pareja le ama cuando tiene una confianza plena en usted y es consciente de que puede contar con su apoyo en su vida. Esta confianza se fomenta mutuamente compartiendo espacios en común. Cuida los pequeños detalles en la convivencia de pareja porque son esos pequeños detalles los que marcan la diferencia en una relación feliz.

Un amor de pareja sano es aquel en el que la búsqueda del bien común nutre la autoestima de ambos. Dos personas que se quieren sienten libertad interior para ser ellas mismas frente al otro. Por el contrario, la manipulación o el chantaje muestran formas falsas de amor.

Redacción: Leo.bo

 

Fuente: Imujer.com

26 Abril 2016

Según dicen los hombres, conquistar a una mujer es una tarea difícil, sin embargo la mujeres creemos lo contrario sobre todo si tenemos en cuenta su naturaleza de conquistador innato.

Los roles no han cambiando en el arte de conquistar a un hombre y a pesar que mucho se ha escrito sobre el tema y el arte de la seducción, sigue siendo primordial a la hora de la conquista.

La primera impresión que cause la mujer en él será importante para seguir adelante y tener la posibilidad de desarrollar una relación. Por ello su aspecto es importante, ya que ellos suelen prestar atención y toman en cuenta cómo están vestidas, su cabello y también aquella fragancia que puede ser una fuente de atracción.

La mayor parte de los hombres gustan de mujeres que los admiren, pero a su vez admiran a aquellas que tienen confianza en sí mismas y que más allá de los cánones de belleza se sienten cómodas con su cuerpo, su peso y contextura y que sin ser arrogantes se sienten orgullosas de sí mismas.

El compañerismo y la confianza son esenciales en una relación de pareja, acompañarse mutuamente y compartir es fundamental para mantener viva la llama del amor, que con el tiempo va sufriendo transformaciones.

Redacción: Leo.bo

 

Fuente Imujer.com

22 Abril 2016

Las fantasías sexuales, explica la sexóloga Claudia Rampazzo, terapeuta sexual, son representaciones mentales que se producen consciente o inconscientemente y sirven para inducir, estimular e incrementar el deseo sexual, la excitación y la obtención del orgasmo.

Puntualiza que estas no necesariamente están destinadas a ejecutarse. De hecho, la mayoría no las lleva a cabo. Rampazzo menciona que, independientemente de que las fantasías sexuales se ejecuten o no, cumplen su función.

Las fantasías eróticas también pueden ser útiles para incrementar la pasión y salir de la rutina, pero antes de llevarlas a cabo es fundamental hablar con la pareja. La experta menciona que se requiere de la discusión y la negociación entre los miembros de la relación.

Además, es indispensable hablarlo y negociarlo. “Si la fantasía es que tenemos relaciones sexuales con otra persona y nos atrevemos a verbalizarlo durante la actividad sexual y la pareja no está informada, va a decir: ¿qué hace Brad Pit en tu mente?, entonces puede generar malestar, por ello hay que ponernos de acuerdo acerca de la fantasía, de lo que deseamos hacer”.

Si no hay comunicación, las fantasías pueden ser disruptivas, invasivas e improcedentes. “Se tiene que ser cuidadoso para no herir susceptibilidades”.

Redacción: Leo.bo

 

Fuente: Imujer.com

19 Abril 2016

Es necesario comprender que si te acercas demasiado y esperas demasiado de una persona que ha sufrido por amor, solo vas a asustarle y hacer que se meta en su caparazón. Ve despacio, esto hará que poco a poco empiece a confiar en ti.

El hecho de que una persona tenga miedo y tarde en confiar en ti, no quiere decir que no aprecie que te abras. Cuéntale sobre tus experiencias y sé honesto. Estará agradecida de que confíes en ella.

Una persona con cicatrices podría tomar un tiempo para confiar o ser reservada a veces; pero esto solo se deriva de su miedo a ser herida.

Es posible que sea difícil ganar su amor; sin embargo, la confianza es más difícil todavía. Para una persona que está herida, enamorarse no es una opción mientras no esté muy segura de la otra persona y de que no le hará daño.

A una persona con el corazón roto le gusta hacer el mismo tipo de cosas que a todos (ver películas, reírse de videos divertidos, entre otros). El hecho de que tengas una pareja que ha pasado por una mala experiencia, no significa que debas tratarla de forma diferente o asumir que no va a querer hacer cosas divertidas. No tengas miedo de salir con alguien que tiene el corazón roto, solo tienes que ir lento y amable. Puede ser que tome un tiempo ganar su confianza y amor; no obstante, sin duda valdrá la pena al final.

Redacción: Leo.bo

 

Fuente: Imujer.com

15 Abril 2016

Si no ha tenido buenas experiencias de pareja en el pasado, la razón se deba a que salía con hombres que no le amaron realmente. Si su actual novio expresa su amor con las siguientes premisas, ha encontrado al ganador!

1. No es cabezota, sabe ceder. Es un signo inequívoco de que piensa en ti antes que en él. Y no solo con esto, reconoce cuándo se equivoca y pide perdón sin reparos.

2. Le dice o hace cosas para hacerle reír. ¡Le encanta hacerlo! Verla feliz es una de sus prioridades en la vida.

3. Presta atención a los pequeños detalles. No solo va al supermercado por tampones, conoce qué marca y de qué tamaño los utiliza. Eso no tiene precio; además, se fijó en cómo miraba esa dona en la pastelería y se la ha llevado más de una vez para desayunar. Y así una lista de pequeños detalles que tiene con usted.

4. La cuida cuando está enferma. Ya puede llamarle una y otra vez porque necesita un paquete de pañuelos, se le han acabado los medicamentos o que ahora le apetece una sopa. ¡No importa los viajes que tenga que hacer! Se dedica a cuidarle porque la quiere, y sabe que es la mejor manera de demostrárselo.

5. Celebra sus logros como si fueran suyos. El día que le dieron ese ascenso en el trabajo tiró la casa por la ventana. Se siente orgulloso de usted.

Redacción: Leo.bo

 

Fuente Imujer.com

14 Abril 2016

El miedo al compromiso, la imposibilidad de establecer vínculos afectivos sólidos y la falta de comunicación son los principales motivos por los que se separan las parejas actualmente.

Así lo afirmó Marcelo Daniel Cubellun Rimer, psicoanalista especializado en educación sexual. Lo anterior representa un cambio de paradigma, pues hace 30 años la principal causa de rupturas amorosas eran los problemas sexuales.

Según el especialista, la facilidad con la que se terminan amistades, noviazgos o matrimonios es por vínculos líquidos. “Estas relaciones líquidas nos mojan sin nutrirnos. Es mejor la nutrición que dan las relaciones profundas y serias, aunque sean más trabajosas”.

El psicólogo consideró que se teme al compromiso porque se asume que ata y los jóvenes no desean dejar de conocer cosas y personas nuevas. Sin embargo, las relaciones que construyen se basan en la interacción que sostienen a través de redes sociales.

Una de las crisis más frecuentes en las relaciones de pareja son las infidelidades. Puede ser un llamado de atención sobre qué pedimos afuera que no tenemos adentro. Hay que intentar encontrar lo que hace falta para recuperarlo. El experto sugiere evitar desgastarse en reclamos y acudir con un profesional a terapia.

Redacción: Leo.bo

 

Fuente: Imujer.com

14 Abril 2016

Generalmente los terapeutas dicen que el sexo cuenta como una cuarta parte de la felicidad en una pareja. Sin embargo, nuevos estudios revelan una teoría diferente sobre la cantidad de sexo que contribuye a la satisfacción de la relación a largo plazo.

Si es una relación de un año o más, la idea de sexo todos los días parecerá poco probable. Sin embargo, el libro 365 noches hizo una crónica de lo que sucedió con una pareja que acordó tener relaciones sexuales todo el año. Al final, esta afirmó que se sentía más feliz, menos enojada y menos estresada. Desde entonces, cientos de periodistas y otras parejas han tomado el reto con mayor o menor éxito, recordó el diario británico Daily Mail.

El sexo diario es una gran cuestión para personas muy ocupadas, y más sexo no es necesariamente una buena cosa. Un estudio que pidió a las parejas tener relaciones alrededor de seis veces al mes para duplicar la frecuencia tuvo un efecto desastroso en su vida sexual. Disfrutaron menos del sexo y en el peor de los estados de ánimo.

La mayoría de la personas disfruta de esta frecuencia de jóvenes, o al inicio de las relaciones, y luego pasa a niveles más realistas.

Un estudio de 2004 encontró que cuanto más sexo tenía una persona, más feliz se sentía. El libro The Normal Bar apoya esta idea. Publicado en 2013 y escrito por tres académicos estadounidenses, se basa en miles de encuestas para averiguar qué hace feliz a la pareja.

De tres a cuatro veces a la semana fue la cantidad perfecta para los niveles principales de la felicidad, según los autores. Si no tiene hijos, tiene buena salud y pasando por un gran momento en su relación, este podría ser el número mágico.

La realidad es que esta es la categoría en la que encaja la mayoría. Los datos más recientes sobre los hábitos de sueño en Reino Unido (Natsal, 2013) informaron que la mayor parte tiene relaciones sexuales alrededor de cinco veces al mes. La buena noticia es que investigaciones actuales demuestran que el sexo semanal no es un "fracaso" en las parejas.

Un estudio realizado en Estados Unidos a principios de 2016 (con 2.400 parejas casadas) concluyó que pese a que las parejas que tenían más relaciones sexuales estaban más felices, la satisfacción se niveló a una vez por semana.

Permite encontrar un momento en que ambos se sienten lo suficientemente relajados para excitarse y a menudo es suficiente para detener la terrible presión que sienten las parejas cuando hay una sequía de sexo.

Cuanto más tiempo pasa sin sexo, mayor es la presión para tener relaciones sexuales durante más tiempo la próxima vez.

Una de cada cuatro parejas mayores de 50 años no tiene sexo. Pero lejos de quejarse por ello, 634 personas encuestadas por Gransnet dijeron que se sentían muy contentas y satisfechas en sus relaciones sin sexo y con sólo el 65 por ciento calificó el sexo como importante.

Aquí hay una advertencia importante: esto es cierto cuando ambas partes están felices de no tener relaciones sexuales, no cuando sólo una persona decide sacar el tema de la mesa.

Otro estudio estadounidense también encontró que el mayor productor de felicidad general para las parejas es la conexión más allá del sexo.

Es todavía una generalización de la sociedad que las parejas que no tienen relaciones sexuales está infeliz y claramente tiene problemas, pero eso simplemente no es cierto.

Una de las razones principales por las cuales las parejas dejan de tener relaciones sexuales no es debido a que su relación se ha echado a perder, sino que es porque están tan cerca que la relación ha dejado de ser exclusivamente sexual.

Cuanto más cerca estén, más se describen a sí mismos como "mejores amigos" o "almas gemelas" y es menos probable que uno se pueda excitar por el otro. Si uno piensa en su pareja más como un amigo, su cerebro inconscientemente lo saca de la categoría "Alguien con quien tengo relaciones sexuales" y lo ubica en la categoría "Alguien que me abraza".

"Olvídate de todo lo que te han dicho –explicó el terapeuta estadounidense Ian Kerner–. La confianza, la familiaridad, la previsibilidad, el romance no son los bloques de construcción del deseo".

La novedad es engañar al cerebro para que produzca las hormonas que tenía al principio. Si uno está satisfecho con la amistad, bien. Si no es así, simplemente debe empezar por tener sexo una vez a la semana si se sienten a gusto o no.

Cambiar los lugares de encuentro, alimentar las fantasías, pensar en riesgos. Imaginar que alguien intenta separarlos: un poco de celos puede incomodar pero hace maravillas cuando de repente uno ve a su pareja a través de los ojos de otra persona.

Nadie realmente puede mirar dentro de su relación y llegar a la cantidad ideal de sexo para uno. Las circunstancias individuales son una burla a cualquier estadística, no importa que tan convincente sea el estudio.

Si uno tiene tres niños menores de cuatro años, la cantidad justa de sexo para dos padres agotados es probable que sea nada en meses.

También hay que considerar el estado físico, el estado de la relación, el descanso, los medicamentos, los niveles de estrés. Todos esos factores afectan el deseo.

La única pregunta que realmente necesita respuesta es: ¿usted está satisfechos con la cantidad de sexo que está teniendo? Si la respuesta es sí, lo está haciendo muy bien.

Redacción: Leo.bo

 

Fuente: Tvnws

13 Abril 2016

Inactivar la sexualidad y el derecho al placer provoca que las personas sean profundamente infelices, lo cual origina enfermedades como depresión. Sin embargo, la mayoría de las mujeres de la tercera edad se encuentran en esa situación.

“Cuando se cancela la vida sexual se vive menos y se producen menos sustancias que favorecen el bienestar, y es probable que se esté más vulnerable a la depresión”, explica Patricia Kelly, especialista en temas de sexualidad, mujeres y envejecimiento activo.

En la tercera edad, el deseo es inhibido por el sentimiento de que no se tiene derecho al placer. Algunas no ejercen su sexualidad por culpa, por estar instaladas en el sufrimiento o por prejuicios. “Además, la gran mayoría tiene problemas de aceptación de su cuerpo. Otras más piensan que como ya están viejas y ya lo vivieron, ya para qué. Otras simplemente no le dan importancia”.

Kelly, propone a las mujeres de la tercera edad buscar ayuda profesional para entender por qué abandonaron su vida sexual, así como recuperar esta sin que se limite al coito. “El erotismo es el uso de nuestros cinco sentidos al servicio del placer”.

“Es necesario que recuperen todos los espacios de placer. El ejercicio de su sexualidad les garantizará calidad de vida”, comentó..

Redacción: Leo.bo                                        

 

Fuente: Imujer.com

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